Home >> Trauma Sensitieve Yoga

Trauma Sensitieve Yoga

Zou je graag yoga willen doen of bewegen, maar lukt het niet zo goed omdat je om wat voor reden geblokkeerd wordt? Je bent welkom om deze laagdrempelige vorm van yoga te proberen met Lise. Door samen te bewegen met yoga, krijg je de mogelijkheid om in contact te komen met jouw lichaam in het hier en nu. Alles kan en mag op jouw tempo en jouw manier. Wil je liever luisteren, op een stoel zitten of staan? Dat kan! Je mag zelf bepalen wat voor jou past.

Er worden geen trauma's behandeld – bij Trauma Sensitieve Yoga wordt je uitgenodigd om op een voor jou passende manier te oefenen met yoga. De yoga-reeks duurt 8 weken. Je bent altijd welkom om mee te doen!

Meenemen: kom in kleding die jij prettig vindt – mag ook je spijkerbroek zijn. We raden het wel aan om een handdoek mee te nemen.

Inloop is om 17.45 uur en we beginnen om 18.00 uur met de les.

Aankomende data voor Trauma Sensitieve Yoga

Dinsdag 4 oktober 202217:45
Dinsdag 11 oktober 202217:45
Dinsdag 18 oktober 202217:45
Dinsdag 25 oktober 202217:45
Locatie: 
De Boomspijker
Rechtboomsloot 52
1011 EC Amsterdam